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01/02/2021 • Dicas
A pandemia do coronavírus pegou o mundo todo de surpresa em vários aspectos. Foi preciso se adaptar aos diferentes cenários e fazer tudo em casa, desde trabalhar, até consumir mais alimentos preparados de forma caseira e ficar com os filhos durante muito mais tempo do que o habitual.
Essa última tarefa pode ser muito prazerosa quando se fala em aproveitar a companhia dos pequenos, mas muitas vezes a energia deles é tanta que uma das grandes queixas dos pais é não conseguirem dar conta de trazer atividades que preencham o dia e que ajudem a distrair e ocupar o dia, já que ainda não é possível sair sempre e aproveitar espaços coletivos como escola, cursos, esportes, entre outros.
A seguir, você poderá conferir algumas dicas do que fazer com as crianças em casa e usar o tempo de forma útil e criativa. Acompanhe!
Não há dúvida de que todos estão vivendo um momento inédito e que afeta o dia a dia, as relações pessoais e, consequentemente, a parte psicológica. Nas crianças, esse efeito pode ser o mesmo, ainda que elas não demonstrem em um primeiro momento, a mudança brusca no dia a dia impacta na rotina, podendo trazer mais ansiedade.
Os pais devem ficar atentos aos comportamentos das crianças e darem o máximo de atenção possível nesse período, que é quando os pequenos só os têm como companhia. Por isso, para que não se sintam deixados de lado, é importante acompanhar a rotina e criar novas atividades sempre que possível.
Conforme os dias vão passando, as atividades podem ficar monótonas e as crianças, que perdem o interesse facilmente, ficam mais difíceis de entreter. Antes de tudo, é importante lembrar que praticamente em todas as idades já é possível inserir algumas responsabilidades no dia a dia, fazendo que essa seja a rotina para que os filhos comecem a ajudar em casa. Confira mais sobre essa e outras dicas:
Desde os primeiros anos de vida, já é possível dar responsabilidades de acordo com o que a idade da criança permite. Para os pequenos de 2 a 3 anos, já é possível incentivar a guardar os brinquedos após usar, levar roupas sujas para o cesto e guardar os calçados. Além de incentivar a ajudar em casa, essas atividades aprimoram a coordenação motora, a agilidade e o equilíbrio, muito importantes nessa faixa etária.
Conforme a criança for crescendo, aumente o número e a dificuldade da responsabilidade e diga que aquela é sua obrigação diária, como arrumar a cama, lavar a louça, tirar pó dos móveis, separar a roupa suja por cor, entre outras tarefas.
Para deixar os dias mais dinâmicos e preencher o tempo livre da criançada, uma boa dica é apostar em dias e comemorações temáticas. Uma festa do pijama, por exemplo, onde a família possa montar barraquinhas na sala, comer lanches e assistir filmes ou um dia para cozinhar, onde você pode colocar a garotada para ajudar e colocar a mão na massa e preparar um bolo, pudim ou outra guloseima que a família possa aproveitar depois do jantar.
Além de fazer um bem inquestionável para a saúde, a atividade física ajuda a gastar energia, que é o que a criançada tem de sobra. Nos aplicativos de vídeos por streaming tem várias práticas esportivas selecionadas por faixa etária e tipo de atividade, que pode ser um exercício aeróbico, de relaxamento, yoga e muitos outros.
Para finalizar o dia, nada melhor do que acalmar a mente da garotada e prepará-los para uma boa noite de sono. Para isso, você pode contar com aplicativos de meditação e começar a prática em família. Esse hábito traz inúmeros benefícios para todos, como a diminuição da ansiedade, aumento do foco e da produtividade e também na hora do descanso.
Durante o dia, você também pode aproveitar as facilidades do seu condomínio para gastar a energia dos pequenos na brinquedoteca ou na piscina, sempre tomando cuidado e cumprindo as medidas de segurança exigidas.
O Veritê Perdizes é um empreendimento que oferece uma série de espaços comuns para divertir tanto os adultos quanto as crianças. Venha conhecer!